Kyro Start

Kyro Start!

Parcours en cours d'élaboration

Objectif : Reprendre le sport

Niveau : débutant

Ici on t'accompagne dans ton envie de reprendre le sport. On va doucement monter le curseur du temps et de l'intensité des efforts pour reprendre tout ça avec plaisir et régularité.

Mes séances

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10min - Niveau : Actif - Mode : Variation

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15min - Niveau : Actif - Mode : Variation

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15min - Niveau : Actif - Mode : Série

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20min - Niveau : Actif - Mode : Variation

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15min - Niveau : Actif - Mode : Juste Debout

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